Zajęcia odbywają się na Lodowisku Murcki (Park Murcki, ul. Pawła Kołodzieja):
🟡piątki (8.09, 15.09, 22.09, 29.09) o godz. 17:45 oraz 18:45,
🔵niedzielę (10.09) o godz. 17:00 oraz 18:00,
🟡niedzielę (17.09, 24.09) o godz. 13:00 oraz 14:00.

Na zajęcia obowiązują zapisy. Zajęcia są darmowe. Zapisy telefoniczne pod numerem☎️504 004 709.
Zalecamy, aby wszyscy uczestnicy zajęć byli wyposażeni w kask, dodatkowo dzieci muszą posiadać również komplet ochraniaczy (nadgarstki, łokcie, kolana).

Заняття відбуваються на Ковзанці Murcki (Парк Murcki, вул. Pawła Kołodzieja):
🔵П'ятниця (8.09, 15.09, 22.09, 29.09) в 17:45 та 18:45
🟡неділя (10.09) в 17:00 та 18:00,
🔵неділя(17.09, 24.09) в 13:00 та 14:00.

На заняття зобов'язує реєстрація. Заняття безкоштовні. Телефонні записи під номером ☎️ 504 004 709. Рекомендуємо, щоб всі учасники занять були оснащені шоломом, крім того, діти також повинні мати повний набір захисників (зап'ястя, лікті, коліна).

🤸Ruszyły zapisy na miesiąc Wrzesień!
🤸‍♂Розпочато реєстрацію на травень Вересень!
🤸 Zapraszamy na zajęcia Fitness, Zdrowy kręgosłup, siłownia Cardio oraz Slow jogging!
Co trzeba zrobić żeby się zapisać?
Kliknij link poniżej: 🖥⌨️
🔸Zdrowy kręgosłup - https://dostartu.pl/zdrowy-kregos-up-fit-jest-git-fit-git-v8502
🔸Fitness - https://dostartu.pl/fitness-fit-jest-git-fit-git-v8515
🔸SLOW JOGGING - https://dostartu.pl/slow-jogging-fit-jest-git-fit-git-v8520
🔸Siłownia Cardio - https://dostartu.pl/si-ownia-cardio-fit-jest-git-fit-git-v8519
lub telefonicznie ☎️ 504 004 709.
⏱Nie czekaj! Liczba miejsc ograniczona, a kto pierwszy ten lepszy!
Zajęcia realizowane ze środków Funduszu Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci UNICEF w celu integracji Polaków z Ukraińcami.
🤸‍♂ Запрошуємо на заняття: Фітнес, Здоровий хребет,Тренажерний зал кардіо та Повільний біг!
Що потрібно зробити, щоби записатися?
Натисніть на посилання нижче: 🖥⌨️
🔹Здоровий хребет - https://dostartu.pl/zdrowy-kregos-up-fit-jest-git-fit-git-v8502
🔹Фітнес - https://dostartu.pl/fitness-fit-jest-git-fit-git-v8515
🔹SLOW JOGGING - ПОВІЛЬНИЙ БІГ ПІДТЮПЦЕМ - https://dostartu.pl/slow-jogging-fit-jest-git-fit-git-v8520
🔹Тренажерний зал кардіо - ПОВІЛЬНИЙ БІГ ПІДТЮПЦЕМ - https://dostartu.pl/si-ownia-cardio-fit-jest-git-fit-git-v8519
або по телефону ☎️ 504 004 709.
⏱не чекай! Кількість місць обмежена, обслуговуються у порядку живої черги!
Заняття фінансуються Дитячим фондом ООН UNICEF з метою інтеграції українців в польське суспільство.

Basen Sportowy na ORW Rolna jest dla Was ponownie dostępny od soboty (19.08).
Informujemy również, że Basen Otwarty będzie do 31.08.2023!

W niedzielę 13 sierpnia na terenie Doliny Trzech Stawów odbędzie się PARKOWA GRA TERENOWA.

Do gry można dołączyć w dowolnym momencie między 11.00 a 18.00 przychodząc do punktu startowego przy Wodnym Placu Zabaw 3 Stawy. W grze można wziąć udział indywidualnie lub w zespole, również z dziećmi.

Udział w grze zajmie około 1-1,5 h. To od Was zależy ile punktów kontrolnych w parku zdecydujecie się odszukać.

Na drużyny, które ukończą z sukcesem grę czekają pamiątkowe medale (dla dzieci) i słodkie niespodzianki oraz pyszny popcorn (dla wszystkich).

Udział w grze jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów.

Impreza jest zależna od pogody. Na dzień przed imprezą odwiedźcie www.facebook.com/MOSiRKatowice.

__________

У неділю, 13 серпня, у Долині трьох ставків відбудеться ІГРА НА ПАРКОВІЙ ТЕРРАСІ.

Ви можете приєднатися до гри в будь-який час з 11 ранку до 18 вечора, прийшовши на місце старту на водному майданчику "3 ставки". У гру можна грати як індивідуально, так і в команді, в тому числі з дітьми.

Гра займе близько 1-1,5 год. Скільки контрольних пунктів у парку ви вирішите знайти, залежить від вас.

На команди, які успішно пройдуть гру, чекають пам'ятні медалі (для дітей) та солодкі сюрпризи і смачний попкорн (для всіх бажаючих).

Участь у грі безкоштовна і не потребує попередньої реєстрації.

Подія залежить від погоди. За день до події відвідайте сайт www.facebook.com/MOSiRKatowice.

W sobotę 12 sierpnia na terenie przy Wodnym Placu Zabaw 3 Stawy odbędzie się BIEG PRZESZKODOWY DLA DZIECI.

Dzieci i młodzież od 5 do 15 roku życia będą mogły pokonać tor z kilkoma przeszkodami takimi jak skoki przez opony, przejście przez belkę, przenoszenie ciężarków czy czołganie pod siatką. Nie będzie przeszkód wodnych ani błotnych, a także przeszkód z podwieszaniem czy podciąganiem.

Na wszystkich, którzy ukończą bieg czekają pamiątkowe medale.

Starty kolejnych grup będą odbywać się co około 10 minut między 11.00 a 18.00. Grupy będą wpuszczane według kolejności zgłaszania i w miarę możliwości w turach zbliżonych wiekowo.

Udział w biegu jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów.

Impreza jest zależna od pogody. Na dzień przed imprezą odwiedźcie www.facebook.com/MOSiRKatowice.

_________

У суботу 12 серпня відбудеться ДИТЯЧИЙ ЗАБІГ ВИКЛИКІВ на території біля водного майданчика "3 ставки".

Діти та молодь віком від п'яти до 15 років зможуть пройти дистанцію з кількома перешкодами, такими як перестрибування через шини, переправа через балку, перенесення тягарів або проповзання під сіткою. Не буде ніяких водних або грязьових перешкод, а також перешкод з підвішуванням або підтягуванням.

На всіх, хто подолає дистанцію, чекають пам'ятні медалі.

Наступні групи розпочинатимуться приблизно кожні 10 хвилин між 11:00 та 18:00. Групи прийматимуться за принципом "хто прийшов, той і обслужений" і, наскільки це можливо, у групах, близьких за віком.

Участь у забігу безкоштовна і не потребує попередньої реєстрації.

Подія залежить від погоди. За день до події відвідайте сайт www.facebook.com/MOSiRKatowice

Ze względu na zapowiadane opady deszczu i burze impreza zostaje odwołana i odbędzie się w nowym terminie.

A już 12 i 13 sierpnia kolejne imprezy – zapraszamy do śledzenia wydarzeń.

https://fb.me/e/1gLkCHu0G

https://fb.me/e/34R6O6hLe

У зв'язку з прогнозованими дощами та грозами, захід скасовується і відбудеться в інший день.

А 12 та 13 серпня відбудеться ще більше заходів - слідкуйте за новинами.

https://fb.me/e/1gLkCHu0G

https://fb.me/e/34R6O6hLe